Como em um blog pode conter dicas para uma vida saudável mas no mesmo momento "receitas tentadoras?"
A nossa vida é feita de regras mas também de equilibrio,senão tudo seria do mesmo jeito,sempre!
Temos tudo a nossa disposição,mas precisamos saber como se comportar diante de cada uma, sem radicalismo mas com cuidado.Uma pessoa que se priva por um longo periodo de algo,não vai aguentar todo tempo,pois se torna um fardo,algo cansativo.Daí a razão porque muitos desistem.
Podemos comer de tudo mas usando o equilibrio,vá a uma pizzaria,sorveteria 1 vez por semana...Aproveite.
Dica:Consuma no local,não leve para casa.
Dica:Consuma no local,não leve para casa.
Em sua casa,vai fazer algo especial?Faça para ser consumido no momento,sem sobras.
Bem,veja a quantidade e qualidade de alimentos consumidos por você.
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